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Neu hier? Hol dir „Mama. Zweifel. Mut.“ für 0 € – dein liebevoller Start in die Mutterrolle. The Urban Mami. Ehrlich. Warm. Alltagsnah. Hier dreht sich alles um das urbane Leben als Mama. Vom Alltagstrubel in der Stadt bis zu den kleinen, wichtigen Momenten im Familienleben. Hi, ich bin Maria. Ich bin Mama von zwei […]

Die unsichtbare To-do-Liste im Kopf und das schlechte Gewissen – lass uns drüber reden Neulich stand ich im Bad, wollte mir die Zähne putzen – und plötzlich war da diese gedankliche Einkaufsliste. Brot, Windeln, Waschmittel. Gleichzeitig fiel mir ein, dass wir noch ein Geschenk für den Kindergeburtstag nächste Woche brauchen und ich vergessen habe, die

Mama. Baby. Ich. Dein Workbook fürs echte Leben als Mama Vom Überleben zum Ankommen in deiner Mutterrolle – mit ehrlichen Impulsen, kleinen Übungen und ganz viel Verständnis. Jetzt Workbook entdecken Kurz reinschauen Ich dachte, ich weiß, wie mein Mama-Alltag wird. Liebevoll im Tragetuch, Kaffee in der Hand, alles im Griff. Die Realität? Ich im Schlafanzug.

  Ich erinnere mich noch genau an diese eine Szene. Ich saß erschöpft auf dem Sofa, das Baby schlief, und in meinem Kopf nur dieser Satz: „Warum reicht es nie?“ Wenn du das kennst, atme einmal tief durch. Du bist nicht allein. Weniger Zweifel, mehr Mama-Mut: So kommst du in deiner Mutterrolle an Der Start

Es sind nicht die Meilensteine. Es sind die kleinen, fast unsichtbaren Dinge, die dich wachsen lassen. Aus meinem ganz normalen Chaos-Tag Neulich stand ich morgens in der Küche, ungeduscht, mit einem Baby auf der Hüfte und einem Dreijährigen, der gerade beschlossen hatte, dass Haferflocken jetzt „komisch riechen“. Und trotzdem lächelte ich. Nicht, weil mein Leben

Wie lange dauert es, bis man sich wirklich als Mama fühlt? Und wie fühlt sich das überhaupt an? Ich hab mich beim ersten Wickeln so angestellt, als hätte ich noch nie ein Stück Stoff in der Hand gehalten. Mein Sohn war vielleicht drei Tage alt, mein Körper völlig matschig, meine Gedanken ein einziges „Was zur

Zwischen Wochenbett-Hormonen und kaputten Kaffeemaschinen – was ich wirklich gebraucht hätte Ich dachte, ich bin vorbereitet. Wirklich. Ich hatte Geburtsplan, Wochenbett-Playlist, vier Packungen Stilleinlagen und die Wickelkommode nach Pinterest-Standards eingerichtet.Und dann kam das Leben. Genauer gesagt: Das Mama-Leben. Mit Milcheinschuss, Tränen (beim Baby und mir), Rückbildungsgymnastik auf YouTube und einer Kaffeemaschine, die ausgerechnet am dritten

  Warum diese eine Frage der Anfang von allem sein kann Ich erinnere mich noch genau. Es war irgendwann zwischen zwei Stillpausen, einer Wutattacke meines damals Einjährigen und der fünften aufgewärmten Tasse Kaffee. Ich saß auf dem Boden zwischen Bauklötzen, Babystrumpfhosen und einem Hauch von Verzweiflung – und plötzlich war sie da: Bin ich eigentlich